De hype is al erg sterk voor de Barbie-film die in juli 2023 in de bioscoop zal verschijnen. Het begon met een stroeve start, met Amy Schumer die de film verliet. Uiteindelijk werd Margot Robbie gecast en werd er een nieuwe hype gecreëerd toen werd onthuld dat Ryan Gosling een Ken had getekend.
Er werd een foto van zijn transformatie gepost en de fans waren hem helemaal kwijt. We zullen kijken wat hij deed om in Ken-vorm te komen, zowel binnen als buiten de sportschool.
Hoe transformeerde Ryan Gosling als Ken in Barbie?
De release is gepland voor de zomer van 2023, maar de hype is al heel reëel voor de Barbie-film. In 2019 sprak Margot Robbie al over wat ze hoopte dat de film zou bereiken. "Ik denk dat het een geweldige kans is om wat positiviteit in de wereld te brengen en een kans om ambitieus te zijn voor jongere kinderen", vertelde Robbie aan Marc Malkin van Variety.
Tijdens het filmen besprak Robbie samen met Variety dat er druk was om te presteren, vooral gezien wat een nostalgische act Barbie werkelijk is voor fans. “Juist, het komt met veel bagage! En veel nostalgische connecties. Maar daarmee komen veel spannende manieren om het aan te vallen. Mensen horen over het algemeen 'Barbie' en denken: 'Ik weet wat die film gaat worden', en dan horen ze dat Greta Gerwig hem schrijft en regisseert, en dan denken ze: 'Oh, nou, misschien weet ik het niet …'”
Het is nu de beurt aan Ryan Gosling om een hype voor de film toe te voegen. Dat deed hij precies toen zijn Ken-promotiefoto viraal ging. Nogmaals, de acteur was in staat om volledig te transformeren, maar het was geen gemakkelijk proces, zoals je je kunt voorstellen.
Co-Star Simu Liu gaf toe dat Ryan Gosling veel in de sportschool was
Op de vraag wie de sportschool beter deed tijdens Barbie, aarzelde Simu Liu niet met zijn antwoord en beweerde dat Ryan Gosling veel intenser was. "Absoluut Ryan -- 100 procent," zei Liu. "Hij is zeker, zoals, een sportschool in de ochtend, sportschool na het werk een soort kerel."
Naar alle waarschijnlijkheid verwijst Liu naar Ryan die zijn sportschooldag opsplitst, zich waarschijnlijk 's ochtends concentreert op nuchtere cardio en later op de dag werkt aan het vormgeven van zijn lichaamsbouw.
Ryan was niet alleen toegewijd in de sportschool met zijn trainingen, maar Liu zou verder onthullen dat de Ken-acteur hem ook overtrof als het ging om het dieetgedeelte. "Hoezeer ik ook geloof dat ik een arbeidsethos heb, ik hou ook veel van eten", voegde Liu eraan toe. "Gewoon kleine stukjes en beetjes horen over, weet je, alleen zijn strikte dieet en net zoals hoeveel nadruk hij legt op het verzorgen van zichzelf en zijn lichaam, ik heb zoiets van, ik respecteer het, ik respecteer het. Ik ga wat frisdrank drinken."
Tijdens zijn ET-interview besloot Liu de rest van de informatie over de film geheim te houden, aangezien de hype een jaar eerder al heel reëel is. Wat we op dit moment wel weten, is hoe hard Gosling heeft gewerkt om te transformeren, en het was meer dan alleen een verandering van haarkleur…
Ryan Gosling was erg streng met dieet en trainingen
Gosling is erg stil als het gaat om zijn dieet- en trainingstactieken. Wel vergeleek hij zijn spieren met huisdieren naast Men's Journal. Hoewel de vergelijking vreemd klinkt, is het wel logisch …
“Na een tijdje zijn ze net huisdieren omdat ze [zijn spieren] niets nuttigs doen. Maar je moet ze voeren en voor ze zorgen. Anders gaan ze weg.'
In termen van zijn trainingsverplichting legde Gosling grote nadruk op zijn bovenlichaam, vooral zijn schouders en bovenborst, die esthetisch echt op het scherm verschijnen. Wat de training betreft, gebruikte Ryan een bodybuilding-achtige split, waarbij hij zich concentreerde op gecontroleerde bewegingen en hypertrofie, wat eigenlijk betekent dat hij zijn spieren goed oppompt en zware bewegingen vermijdt.
De echte moeilijkheid om slank te blijven ligt in de keuken. Ryan consumeerde minstens één gram per pond eiwit om echt te herstellen van zijn trainingen. Koolhydraten waren waarschijnlijk matig om zijn uiterlijk en spieren vol te houden - hoewel zijn vet waarschijnlijk een klap kreeg, met een lagere hoeveelheid op weg naar de film.
Uiteindelijk heeft Ryan geweldig werk geleverd - en dat is vooral waar aangezien hij nu in de veertig is.
